Использование диагностической аппаратуры в ходе тренировок и соревнований особенно важно потому, что тренеры и спортивные врачи получают возможность наблюдать за процессом изменения физического и эмоционального состояния спортсмена на основе объективных показателей. Это обстоятельство способствует повышению доверия спортсмена к тренеру, скорейшему достижению нужной спортивной формы и значительно повышает эффективность тренировочного процесса.
Индекс функционального состояния (ИФС, Земцовский Э.В.; 1995)
Кривая отражает зависимость между величиной основных показателей ритма сердца и функциональным состоянием спортсменов. Наиболее высокому уровню функционального состояния сердца соответствует определенный диапазон значений R и вариабельности ритма (длины облака и отношение длины облака к его ширине). Выход значений этих показателей за пределы указанного на рисунке условного диапазона как в сторону чрезмерного увеличения, так и в сторону уменьшения их величин соответствует ухудшению функционального состояния сердца (Земцовский Э.В.; 1995). Разработаны модельные характеристики ИФС по видам спорта.
Индекс централизации регуляторных механизмов (IC).
Оценивает состояние сегментарных (LF, HF) и надсегментарных (VLF) механизмов вегетативной регуляции.
Адаптационные возможности (функциональный резерв)
Оценивается состояние адаптации ССС к нагрузкам, которое может лежать у спортсменов в диапазоне от нормы (удовлетворительная адаптация) до состояния истощения и срыва адаптации.
К донозологическим состояниям относят состояния напряжения регуляторных систем организма, обеспечивающих мобилизацию необходимого функционального резерва.
Состояние неудовлетворительной адаптации, когда функциональные резервы снижены, должно быть отнесено к преморбидным, всегда имеющим доклиническую манифестацию.
С точки зрения клиницистов, только срыв адаптации может быть отнесен к состоянию болезни, а все остальные состояния могут рассматриваться как различные уровни здоровья, обусловленные различным уровнем функциональных резервов организма. (Баевский P.M., Берсенева А.П., Максимов А.Л., 1996; А.М.Перхурова, 2006)
Показатель активности регуляторных систем (ПАРС)
На основе анализа основных показателей ВСР, степени их отличия от условной нормы, общего состояния нейро-гуморальной регуляции в покое формируется количественная оценка функционального состояния организма в условных единицах (баллах) показателя активности регуляторных систем (ПАРС). Он вычисляется в баллах по специальному алгоритму, учитывающему статистические показатели, показатели гистограммы и данные спектрального анализа кардиоинтервалов. ПАРС позволяет дифференцировать различные степени напряжения регуляторных систем и оценивать адаптационные возможности организма (P.M. Баевский, 1979). Вычисление ПАРС осуществляется по алгоритму, учитывающему следующие пять критериев:
А. Суммарный эффект регуляции по показателям частоты пульса (ЧП).
Б. Суммарную активность регуляторных механизмов по среднему квадратичному отклонению - SD (или по суммарной мощности спектра - ТР).
В. Вегетативный баланс по комплексу показателей: Ин, RMSSD,HF,IC.
Г. Активность вазомоторного центра, регулирующего сосудистый тонус, по мощности спектра медленных волн 1-го порядка (LF).
Д. Активность сердечно-сосудистого подкоркового нервного центра или надсегментарных уровней регуляции по мощности спектра медленных волн 2-го порядка (VLF).
Значения ПАРС выражаются в баллах от 1 до 10. На основании анализа значений ПАРС могут быть диагностированы следующие функциональные состояния:
- Состояние оптимального (рабочего) напряжения регуляторных систем, необходимое для поддержания активного равновесия организма со средой (норма ПАРС = 1-2).
- Состояние умеренного напряжения регуляторных систем, когда для адаптации к условиям окружающей среды организму требуются дополнительные функциональные резервы. Такие состояния возникают в процессе адаптации к трудовой деятельности, при эмоциональном стрессе или при воздействии неблагоприятных экологических факторов (ПАРС = 3-4).
- Состояние выраженного напряжения регуляторных систем, которое связано с активной мобилизацией защитных механизмов, в том числе повышением активности симпатико-адреналовой системы и системы гипофиз-надпочечники (ПАРС = 4-6).
- Состояние перенапряжения регуляторных систем, для которого характерна недостаточность защитно-приспособительных механизмов, их неспособность обеспечить адекватную реакцию организма на воздействие фак торов окружающей среды. Здесь избыточная активация регуляторных систем уже не подкрепляется соответствующими функциональными резервами (ПАРС = 6-7).
- Состояние истощения (астенизации) регуляторных систем, при котором активность управляющих механизмов снижается (недостаточность механизмов регуляции) и появляются характерные признаки патологии. Здесь специфические изменения отчетливо преобладают над неспецифическими (ПАРС = 7-8).
- Состояние «полома» адаптационных механизмов (срыв адаптации), когда доминируют специфические патологические отклонения и способность адаптационных механизмов к саморегуляции частично или полностью нарушена (ПАРС = 8-10).
При оценке значений ПАРС условно выделяются три зоны функциональных состояний для наглядности представленных в виде «светофора»: ЗЕЛЕНЫЙ - означает, что все в порядке, не требуется никаких специальных мероприятий по профилактике и лечению. ЖЕЛТЫЙ - указывает на необходимость проведения оздоровительных и профилактических мероприятий. Наконец, КРАСНЫЙ показывает, что требуется вначале диагностика, а затем и лечение возможных заболеваний.
Выделение зеленой, желтой и красной зон здоровья позволяет характеризовать функциональное состояние человека с точки зрения риска развития болезни. Для каждой ступени «лестницы состояний» предусмотрен «диагноз» функционального состояния по степени выраженности напряжения регуляторных систем. Кроме того, имеется возможность отнесения обследуемого к одному из 4-х функциональных состояний по принятой в донозологической диагностике классификации (Р.М.Ба-евский, А.П.Берсенева, 1997).
| Зоны здоровья | ПАРС в баллах |
|---|---|
| Состояние нормы или состояние удовлетворительной адаптации | 1-3 |
| Состояние функционального напряжения | 4-5 |
| Состояние перенапряжения или состояние неудовлетворительной адаптации | 6-7 |
| Состояние истощения регуляторных систем или срыв адаптации | 8-11 |
Индекс спортивной формы
Постоянно накапливаемая электронная база данных позволяет оперативно фиксировать отклонения в состоянии здоровья, что позволяет вовремя отстранить спортсмена от тренировки или участия в соревновании.
Кроме того, в режиме динамического наблюдения система позволяет
- выявлять лиц, употребляющих алкоголь, наркотические и психотропные вещества, а также
- устанавливать лиц, нарушающих спортивный режим.
Точность во всем
Применение современных методов диагностики тренерами, спортивными врачами, сотрудниками тренировочных центров и стадионов, позволяет
- усовершенствовать процесс тренировок,
- подобрать наиболее эффективные нагрузки и упражнения,
- сформировать эффективный курс медикаментозной поддержки
- предотвратить травмы и заболевания.
Использование диагностической аппаратуры в ходе тренировок и соревнований особенно важно потому, что тренеры и спортивные врачи получают возможность наблюдать за процессом изменения физического и эмоционального состояния спортсмена на основе объективных показателей. Это обстоятельство способствует повышению доверия спортсмена к тренеру, скорейшему достижению нужной спортивной формы и значительно повышает эффективность тренировочного процесса
